CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

05/11/2019 | admin | 92 view

CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

Ai cũng biết hạt mắc ca là loại hạt tốt nhất cho cả mẹ bầu và trẻ sơ sinh. Không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, cung cấp dưỡng chất cần thiết, tránh cảm giác thèm ăn. Mà còn giúp bé phát triển trí não, thông minh và cứng cáp hơn. Với để phát huy hết công dụng của nó thì các mẹ phải biết CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU. Hãy cùng EDMACCA khám phá nhé!

CÔNG DỤNG CỦA HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU
CÔNG DỤNG CỦA HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

CÁCH CHỌN HẠT MẮC CA NGON

Hạt mắc ca – Loại hạt rất nổi tiếng với mùi vị thơm, bùi bùi, béo và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Mắc ca ngon phải đạt các tiêu chí sau:

–Lớp vỏ ngoài không bị dập nát

-Màu sắc không được quá sáng

-Kích thước hạt đồng đều và tròn

-Nên chọn sản phẩm chất lượng

CÔNG DỤNG CỦA HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU
CÔNG DỤNG CỦA HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

Để hấp thu được hết lượng chất dinh dưỡng có trong hạt mắc ca. Thì chúng ta cần phải biết cách sử dụng để đạt hiệu quả tối đa nhất.

1 ĂN TRỰC TIẾP

Hàng ngày bà bầu nên ăn trực tiếp từ 10-15 hạt mắc ca giúp làn da mềm mịn, tươi trẻ, giảm cholesterol. Giúp lưu thông mạch máu, chống lão hóa, chống chán ăn. Đặc biệt bổ sung hàm lượng calo cần thiết cho cơ thể.

CÁCH ĂN HẠT MẮC CA
CÁCH ĂN HẠT MẮC CA

Ngon hơn khi nướng lại trong lò vi sóng.

ĐẶT HÀNG TAI ĐÂY

2 LÀM SỮA

Bạn có thể xay nhuyễn hạt mắc ca cùng một số loại hạt dinh dưỡng khác. Và nấu cùng sữa tươi sẽ mang đến cho bạn một ly sữa thơm béo ngậy, dậy hương hấp dẫn.

Cứ 50g (tầm 15-20 hạt) sẽ cho ra 200ml sữa. Vị sữa béo, bùi, thơm rất hấp dẫn. Thích hợp cho trẻ nhỏ, người già, người trưởng thành, đặc biệt là mẹ bầu.

CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU
CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

Món sữa từ hạt mắc ca này sẽ giúp cho trẻ trong bụng mẹ khỏe mạnh, cứng cáp hơn.

ĐẶT HÀNG TAI ĐÂY

3 LÀM BÁNH HOẶC LÀM SALAD

Có rất nhiều công thức làm bánh mà bạn có thể kết hợp cùng hạt mắc ca như bánh nướng, bánh kem hay bánh quy. Đối với bánh thì nhân mắc ca có thể sử dụng thay cho đậu phồng, đem đến cảm giác mới mẻ.

MẮC CA CHO BÀ BẦU
MẮC CA CHO BÀ BẦU
CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU
CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

Kết hợp nhân macca cùng với các món salad để bạn có cảm giác ngon miệng hơn.

ĐẶT HÀNG TAI ĐÂY

CÁCH BẢO QUẢN HẠT MẮC CA

Đối với hạt nguyên vỏ, bạn hãy:

  • Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, điều kiện bình thường, tránh ánh sáng chiếu trực tiếp. Hạn sử dụng là 6 tháng.
  • Sau khi bạn xé bao bì của sản phẩm, bạn nên sử dụng hạt mắc ca tầm 3 – 5 ngày. Hoặc bảo quản ở trong lọ kín đặt trong tủ lạnh tầm 2 tháng.
  • Bảo quản tốt ở nhiệt độ là 8 – 120 độ C, độ ẩm là dưới 55%.
  • Có thể rang ở trong lò vi sóng, lò nướng với nhiệt độ là 150 độ C. Cần kiểm tra liên tục, đảo đều để tránh bị cháy.

Đối với hạt đã tách vỏ, bạn cần sử dụng những biện pháp bảo quản kỹ lưỡng hơn:

  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh sáng mặt trời
  • Hạt sau khi tách vỏ chỉ có thể sử dụng trong vòng 5 – 7 ngày. Bạn cần đóng kín và để trong ngăn mát tủ lạnh
  • Nhiệt độ bảo quản là 8 độ C

Trên đây là tất cả những CÁCH ĂN HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU. Với mục đích đưa tới những giá trị cao về chất dinh dưỡng. EDMACCA luôn hi vọng mẹ bầu và bé luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện trí não, thông minh.

HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU
HẠT MẮC CA CHO BÀ BẦU

Với hương vị thơm ngon và những tác dụng bất ngờ của hạt mắc ca cho sức khỏe, thậm chí là làm đẹp. Còn chờ gì nữa bạn hãy liên hệ ngay với EDMACCA để lựa chọn những sản phẩm tốt nhất cho gia đình mình.

Chúc bạn và gia đình luôn dồi dào sức khỏe. Và thưởng thức những món ngon tuyệt vời cùng hạt mắc ca với chất lượng sản phẩm tốt nhất từ EDMACCA.

EDMACCA
ADD
: 168/32 Đường D2, Phường 25, Quận Bình Thạnh
HOTLINE: 0386270225
EMail: info.edmacca@gmail.com

WEB: https://edmacca.com/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *